隨風｡ﾟ･:,｡★ﾟ

當了美容顧問這麼久，最常做的就是替客戶解決肌膚問題，

但是我覺得保養是次要的，有時平常作息跟飲食的調理更為重要，

因為健康的飲食會使肌膚更不容易老化，保持Q彈的狀態。

可是因為工作關係，我得長時間在百貨公司站櫃，

也沒什麼時間出去吃飯，大多是同事一起叫外送便當來吃，

外面的便當又油又膩，而且營養價值也不高，長期這樣吃下來，

加上工作時常需要化濃妝，讓我肌膚很容易出油長痘痘，

對一個專業的美容顧問來說，面對客戶實在太沒有說服力了。

因此，放假時我很注意外送便當的資訊，看有沒有比較健康的選擇，

有次在台北信義區逛街，路過看到一家瘦達人健康小舖餐廳，

招牌打著、輕食、健康、低熱量的廣告標語，

還不到中午，店裡就已經人滿為患。

更引起我的好奇，便外帶一個便當嘗試看看，

我選的是檸香松阪豬健康餐盒，吃起來感覺真的不油膩，

而且口感很好，豬肉表面的焦香味和裡面的肉汁交融在一起，

檸檬的味道又能化解油脂的膩，加上南洋風味的醬汁，

多層次的口感好滿足，吃起來覺得好清爽，果然是低卡路里的美食。

吃完後，我也介紹給我的同事吃，大家都有一致好評，

對我們這種非常需要注重外表形象的工作人員來說，

這類輕食料理最適合我們了！

後來，我若上日班時，回家懶得做晚餐時，

就會叫瘦達人的便當，讓先生小孩在晚上吃不但容易消化，

還有滿滿的營養，我也樂得輕鬆，

而且現在油膩的肌膚也改善很多，變得清爽不長痘痘了，

真是一舉數得，從內而外能夠活得更加健康美好。